剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。

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