《就職活動女子大生生中出し面接Vol.003-快播av》

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　　在这(zhe)个时(shi)节(jie)该如(ru)何调理养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎(yan)。