剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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