剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发(fa)。

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