剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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