《他突然后入并射了进去》

【他突然后入并射了进去】

　　在(zai)这个(ge)时节该(gai)如(ru)何(he)调(diao)理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。