剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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